Text des Tages Zur Ruhe kommen Horche in dich hinein Wenn du nicht mehr weißt, wo dir der Kopf steht, und deine Nerven blank liegen, weil wieder einmal alles schief geht, dann atme tief durch und horche in dich hinein. Folge der Stimme in deinem Innern, die dich mahnt: Beruhige dich! Gönne dir eine Pause! Besinne dich darauf, was wirklich wichtig ist. © Gisela Baltes Kontinuität - Wandlung sich verändernund dochdieselben bleiben sich entfernenund docherreichbar bleiben sich lösenund dochverbunden bleiben sich erneuernund dochdie alten bleiben Gisela Baltes
