Erfahrungen
Nicht alles, was mir geschieht,
ist mir willkommen.
Manches ist unabwendbar.
Es hilft nicht,
mich dagegen zu wehren.
Denn dadurch wird das Unbehagen
oft noch schlimmer.
Ich stelle mich
dem Unvermeidlichen,
so wie es ist,
ohne es zu beschönigen
oder zu übertreiben.
Ich öffne mich
für neue Erfahrungen,
ändere, was zu ändern ist,
ertrage, was sich nicht ändern lässt.
Schmerzliches anzunehmen,
es zuzulassen,
mich ihm zu stellen,
kostet viel Kraft.
Kraft, die in mir wächst,
die meine Schultern stärkt.
Für das nächste Mal.
© Gisela Baltes
