Altlasten
Wie viel Kraft kostet es doch,
ausdauernd böse und unversöhnlich zu sein,
weil andere Menschen
mich gekränkt oder verletzt haben.
Wie viel Kraft kostet es doch,
mir selbst anhaltend böse zu sein,
weil ich Fehler gemacht,
Schuld auf mich geladen habe.
Wie viele schlaflose Nächte kostet es,
über längst Vergangenes zu grübeln.
Wie schwer tue ich mich,
anderen oder mir selbst zu vergeben!
Besser:
Nicht mehr daran denken.
Nicht vergessen, was war,
sondern zulassen und dann loslassen,
um wieder gut sein zu können.
Und damit
frei werden für die Gegenwart.
© Gisela Baltes