Horche in dich hinein
Wenn du nicht mehr weißt,
wo dir der Kopf steht,
und deine Nerven blank liegen,
weil wieder einmal alles schief geht,
dann atme tief durch
und horche in dich hinein.
Folge der Stimme
in deinem Innern,
die dich mahnt:
Beruhige dich!
Gönne dir eine Pause!
Besinne dich darauf,
was wirklich wichtig ist.
© Gisela Baltes